年中よいものを食っている印象を勝手にもたれることが多いおぢさんです。朝は、アマランサスと麦飯でつくった、おじやです。 栄養価がとても高いらしい。 - https://microdiet.net/diet/000884.html （略） 他の穀類とエネルギーは同程度ですが、白米と比べ…

http://myouken.or.jp/ 知人の弟さんが横断歩道でクルマにぶつかる事故に遭い、じん帯損傷で入院されました。それを聞いて所用の帰り、妙見宮でお守りをひとついただいて、知人のところに届けておきました。 妙見宮には、こういう言い伝えがあります。 - htt…