貧しいびふちゃんです( 一一) 今日も、おからのサラダです。 １）きゅうり、にんじんをスライサーで薄切りにして、包丁で適当に刻みます。 ２）タッパーウェアにおからをひろげて、２０秒ほど加熱。水分を少しだけとばします。 ３）おからを冷ましたら、刻ん…

ちょっと遠くへ おとなの遠足作者: 竜田清子,勝瀬志保出版社/メーカー: 海鳥社発売日: 2001/03/01メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る昨日、九響定期の前にジュンク堂にて購入。 今から読みます(^^)v