ええ、太りました。
突発性難聴になる前は、ご飯作るのめんどくさいんで、３日に一度は定食屋で晩御飯済ませたりしてたんですよね。
でもね、やっぱそういう中だるみでいい加減な食生活してたからだめなんじゃないかとね、思ってね、病気以降、きちんと朝晩作ってるんですよ（昼は配達の弁当）。
今日は、鶏のささみとモモ肉を、酒粕と味噌と日本酒とホワイトリカーを混ぜたものに１日つけて、「粕漬け」にしたやつをフライパンで焼いて、腹いっぱいいただいたんですが。
いやあ、やっぱね、安いよ(#^.^#)
毎日満腹になるまで食っても定食屋より断然安いもん。しかも、塩コショウの加減は自分好みだしね。
そりゃあこんな生活を１か月以上つづけてりゃ太るよな(´･ω･`)自炊すんのも考えもんだな……。
